Mini Havuç • Mini Yedikule • Mini Ispanak • Mini Sarı Kabak • Mini Roka • Mini Kabak • Mini Patlıcan •
Mini Sarı Çeri Domates • Mini Çeri Domates

MİNİ ISPANAK

Etli yemeklerde, böreklerde yada kavrulup, üzerine yoğurt veya değişik soslar dökülerek tüketilebilir.

Anavatanı Anadolu olmakla beraber, pek çok çeşidi vardır.

Demir, iyot, klorofil ve bol miktarda protein içermektedir. Kansızlığa birebirdir. Yüksek oranda tuz içerdiği için, karaciğer ve şeker hastalarına önerilmez.